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22 août 2010 7 22 /08 /août /2010 18:27

Mais ou s'arrêteront les Galopins cette année?

En effet au Porge Six Galopins présents et un podium:

sur 8,400 km: Celine Scouppe 1ère cadette 42'05 ( 57ème/95) et Jean-Paul 39'00 ( 42)

sur le semi: Michael 1h41'11 (64/226), Gerry 1h45'17 (87), Bruno 1h55'01 (135) et Myriam 2h27'40 ( 222).

 

Et à Queyrac, également six Galopins sur le 10 km et trois podiums:

Bernard C. 1er V3 42'24 (14/56), Thierry T. 45'18 (22), Martial 2ème V2 45'31 (23), Jean-François 47'42 (29), Didier 56'08 et Cathy C. 1ère SF 1h02'53.

quatre podiums de plus,avec surtout les premiers pour Cathy et Martial cette année. Félicitations à toutes et tous !!!!!

Entrainements aux mêmes heures et jours cette semaine,

à vos runnings .........

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19 août 2010 4 19 /08 /août /2010 16:43

Je vous avais demandé de bien vouloir me répondre pour ce qui concerne le déplacement à Vannes le we des 16 et 17 octobre.

Je rappelle qu'il s'agit d'une sortie club avec au choix: marche, course de 13 km , marathon en relais de 2 ( 19 et 23 km) et marathon.

J'ai bien reçu quelques réponses et je vous remercie, mais par contre il y a en a qui ne m'ont pas répondu ( que vous veniez ou pas)...... je vous laisse jusqu'à la fin de semaine et après il sera ......... trop tard !!!!

Contactez moi pour de plus amples renseignements,

à vos runnings ........ 

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18 août 2010 3 18 /08 /août /2010 14:09

Tout d'abord , comme me l'ont fait remarqué des lecteurs assidus, à Euronat c'était un 12 et non pas un 14 km, errare humanum est !!!!!

Pour dimanche prochain , au choix Le Porge avec ses deux distances ( 8 et semi) ou devraient se rendre Jean-Paul, Michael et d'autres et Queyrac ( 10 km) ou nous devrions retrouver Jean-François et certainement Martial ( en quête de SON podium de l'année ?) 

Qui les accompagnera ? la réponse la prochaine fois ......

les entrainements continuent et toujours autant de monde, encore une vingtaine mardi .....;

à vos runnings ...... 

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16 août 2010 1 16 /08 /août /2010 08:28

Quatorze Galopins avaient fait le long déplacement jusqu'à Euronat ce dimanche, et encore et toujours des podiums ......

DSC01456

Les résultats:

sur le 6 km: Jean-François 25'53 (2ème V), Bernard E. 28'15, Cathy 34'00, et Daphnée 35'13

sur le 12 km: Bernard C. 50'02 (3ème V), Michael 50'51, Thierry 52'33, Laurent 53'10,Jean-Christophe L. 1h00'45, Severine 1h01'22 (1ère SF), Jean-Paul 1h01'23,Francine 1h00'43,Myriam 1h09'00 et Didier 1h09'01.

DSC01479

d'autres photos dans l'album !!!!!!!

Rendez vous normaux aux entrainements cette semaine ,

à vos runnings .........

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13 août 2010 5 13 /08 /août /2010 16:13

Pour ceux qui ne veulent pas faire la course dimanche, l'entrainement aura lieu , comme d'habitude aux Arros à 8h30, avec certainement un entrainement hors piste ( gr et piste vtt) , à bon entendeur ........

à vos runnings .......

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12 août 2010 4 12 /08 /août /2010 18:15

Dimanche, pour ceux que cela peut intéresser, il y aura deux courses 6 et 12 km, à Euronat.

En tant que Galopin , vous pourrez y participer à condition d'être à l'entrée d'Euronat à 8h40, ou vous y attendra Jean-François, le local de l'épreuve, qui vous fera rentrer et guidera pour cette manifestation conviviale.

10verdon098

Pas besoin de certificat médical, ni de licence pour ces courses amicales mais avec classements.

à vos runnings .......

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8 août 2010 7 08 /08 /août /2010 15:23

188 partants à la Ronde des Phares au Verdon, dont 25 Galopins, excusez du peu !!!!!

P1040900.JPG

un mini championnat en quelque sorte, avec encore des podiums ( ça devient une très bonne habitude) :

Chez les filles : honneur aux séniors avec 1ère ( et 3ème au scratch) à Audrey et Karine D. 2ème SF

Chez les garçons: bravo aux V3: 1er Bernard C. et 3ème Jean-François.

Voici les classements et temps de chaque Galopin:

Christian 42'00 (27/184), Jean-Christophe 42'22 (31), Bernard C. 42'26 (33), Frantz 42'33 (38), Martial 44'09 (52), Audrey 44'33 (55), Jean-François 44'53 (60), Stephan 45'10 (62), Thierry 45'15 (65), Christophe 46'33 (72), Jérome 47'31 (83), Gilles 48'27 (90), Damien 49'31 (100), Bruno 50'46 (110, Bernard E. 50'59 (113), Isabelle 51'29 (116), Karine 51'41 (120), René 51'50 (123), Francine 52'45 (125), Hélène 53'24 (131), Brigitte 53'41 (132), Didier 55'35 (142), Myriam 58'15 (158), Odile 58'36 (159), Cathy 1h00'30 ( 170).

Plein de meilleurs temps améliorés, Audrey qui réalise le meilleur temps féminin des Galopins, et quatre podiums de plus  .....

Des photos sont déjà dans l'album 2010 !!!!

Une excellente matinée, en prévision du semi du Porge dans deux semaines ( possibilité de faire dimanche prochain un 6 ou 12 km à Euronat ),

bons entrainements cette semaine ,

à vos runnings .........

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6 août 2010 5 06 /08 /août /2010 14:29

Le comité directeur s'est réuni, et après avoir évoqué la Virée des Galopins 2010 ( nous y reviendrons plus tard ), a confirmé le Marathon de Vannes comme objectif de l'automne 2010.

Ce marathon a lieu le dimanche 17 octobre. Il peut se courir soit seul, soit en relais de deux ( 19 et 23 km).Il y a également une course de 13 km , tout ceci le dimanche mais également le samedi une marche randonnée. De quoi satisfaire tous nos Galopins ( ce déplacement sera le deuxième déplacement club de l'année).

Les inscriptions étant limitées, je vous demande de bien vouloir m'informer de votre volonté ou non de participation à ce marathon ( avant le 20 août , dernier délai !!!).

Pour savoir ensuite le budget du déplacement , il sera fonction du nombre de participants, donc raison de plus de répondre plus que rapidement ........

à vos runnings .......

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5 août 2010 4 05 /08 /août /2010 16:53

Dimanche prochain, course au Verdon ( 10,400 km).

Une délégation de Galopins devrait s'y rendre pour y retrouver les locaux Cathy et Thierry, prêts à en découdre sur leur terre !!!!.

De plus amples détails des participants la prochaine fois ,

à vos runnings .......

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2 août 2010 1 02 /08 /août /2010 09:27

Dimanche , pas moins de treize Galopins ont participé aux 5 ou 10 km de la Soulacaise, et trois podiums sont venus récompensés leurs efforts.

Sur le 5 km:

Adeline Scouppe  25'59 ( 2ème Benjamine) 35ème /105 pour sa première course chez les Galopins, Nathalie P. 31'35 (85) et Isabelle Faverial 34'51 (98)

Sur le 10 km:

Michael 42'31 (49/206), Martial 43'20 ( 55), Christophe 43'22 (56), Gerry 44'32 (68), Audrey 44'54 78ème et 2ème Féminine, Jean-François 45'22 (88), Damien 49'17 (133), Céline Scouppe ( 1ère course chez les Galopins également) 49'21 et 1ère cadette (134), Bruno 49'32 (137) et Myriam 1h01'14 (212).

Bravo les filles pour ces trois podiums ....... de plus pour les Galopins !!!!!

soulacaise

Des photos sont dans l'album 2010, les entrainements de cette semaine ne changent pas, à mardi

à vos runnings ....... 

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